Niewinna biotyna?!

Biotyna ( witamina B7 lub H ), jest jedną z najbardziej powszechnych witamin, jeżeli chodzi o jej suplementowanie. Jest zalecana od zawsze osobom, które borykają się z problemem wypadających włosów, słabych paznokci. Jest również dołączana w kuracji pacjentów z SM ( ma wspomagać produkcję mieliny ).

Korzystny wpływ biotyny na organizm jest  bezdyskusyjny:

• bierze udział w metabolizmie glukozy,
• wpływa na syntezę cukrów, aminokwasów oraz protrombiny ( białka odpowiedzialnego za krzepnięcie krwi),
• uczestniczy w przemianie kwasów tłuszczowych oraz metabolizmie białek,
• razem z aminokwasami (– leucyną, waliną i izoleucyną ) wspomaga pracę układu nerwowego,
• wpływa na witalność oraz nastrój,
• jest niezbędna w procesie wchłaniania witaminy C,
• transportuje związki siarki do struktury włosa oraz skóry.

Jednak witamina ta wzbudziła pewną wątpliwość w listopadzie 2017 roku –, Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków ( FDA ) opublikowała dane dotyczące jej wpływu na wyniki badań laboratoryjnych. Okazało się, że biotyna może interferować w niektórych badaniach laboratoryjnych i powodować uzyskanie zafałszowanych wyników ( np. poprzez wiązanie się z używanym w technice laboratoryjnej kompleksem streptawidyna/ awidyna -– biotyna lub np. w metodzie immunochemicznej streptawidyna -– biotyna ).

I tak, witamina B7 może zaniżać wyniki:

• TSH –, przeciwciał tarczycowych,
• insuliny, C – peptydu,
• FSH, ACTH, LH, IGF1, GH oraz Beta HCG i prolaktynę,

a zawyżać i dawać błędne wyniki w przypadku:

• fT3 i fT4 oraz TRAb,
• ferrytyny,
• estradiolu,
• testosteronu oraz DHEAS,
• 25OHD3,
• kortyzolu oraz parathormonu ( PTH ).

Tym samym biotyna może sprzyjać niewłaściwym interpretacjom tych wyników i błędnej diagnozie, a co za tym idzie – prowadzić do nieprawidłowego leczenia choroby, np. nadczynności tarczycy, niedoczynności przytarczyc, nadczynności kory nadnerczy, choroby Gravesa-Basedowa, niedoczynności przysadki czy guzów jądra.

Warto przed badaniami laboratoryjnymi odstawić witaminę H przynajmniej na dzień przed ich wykonaniem. Natomiast osoby, które przyjmują medyczne dawki biotyny, powinny ją wyłączyć już na kilka dni przed udaniem się na badania.

Wobec powyższego warto pamiętać, że witaminę B7 mogą zawierać:

• preparaty na poprawę  kondycji włosów, skóry i paznokci,
• witaminy B- kompleks,
• koenzym R,
• preparaty dla kobiet w ciąży i mam karmiących

Życzę zdrowia!
Urszula Pietraszek-Wojnach